“没太阳”却被晒伤?防晒别选天儿,阴天也有紫外线

来源:冰城 + 客户端    2023/08/11

看到艳阳高照,很多市民都会想着拿把太阳伞或穿个防晒服躲避阳光直射,但一到了凉爽的阴天,大家就容易忽略防晒,致使被晒伤。记者从哈尔滨市第四医院皮肤科了解到,近期虽然阴天较多,但还是有不少日光性皮炎患者来到科室就诊。

皮肤科医生陈凇告诉记者,日光性皮炎就是老百姓常说的日晒伤,常见症状便是在强烈的日光照射或长时间日光照射后,皮肤出现瘙痒、红斑、光线暴露部位形成水泡等,严重者可能出现糜烂、水肿。

“虽然哈尔滨近期阴雨天较多,但日光性皮炎患者并不少,甚至比晴天患者多一些。最主要的原因就是大家误认为太阳被云遮住,那么就没阳光照我了,我可以不防晒了,因为认识误区而放松警惕。”陈凇介绍,近期他便接诊了一位年轻女性日晒伤患者。 广州热点网

王女士(化名)今年32岁,因家里有院子,便邀请了三五好友来家里露营烧烤。“这几天不热,阳光也不强烈,我就想着和好久不见的朋友聚一下。”王女士回忆,收拾院子卫生、组装烧烤架、准备桌椅板凳食材...从早上她便起来开始忙活,一直到天黑才回屋休息。可晚上洗漱时,她发现她的脸、脖子、锁骨、两条胳膊,白天裸露在阳光下的皮肤都红红的,还有一些刺痛。休息一晚后,见症状没有缓解,她便赶紧来到哈市四院就诊。

经过检查及询问病史,陈凇诊断王女士为日光性皮炎。“为啥呀?这天也没太阳啊,我咋能被晒伤?”面对王女士的疑问,陈凇解释道,并不是只有可见光时才会出现日晒伤,阴天也会有比较强烈的人眼看不见的紫外线(UV),这才是晒伤皮肤的“罪魁祸首”。而王女士自认为阴天阳光都被云挡住,没做任何防晒措施,又长时间处于紫外线照射的环境下,从而出现了晒伤。结合情况,陈凇为她开了一些外涂药物,帮助受损皮肤尽快恢复。 哈尔滨新闻网

陈凇表示,日光性皮炎并不罕见,学会正确预防应对很重要。首先建议,阴天也不要放松警惕,不管阳光“火辣”还是云彩朵朵,都应做好防晒,尤其是儿童,因皮肤较薄,抵御紫外线的能力较弱。他表示,防晒通常分为物理防晒和化学防晒,其中物理防晒包括太阳伞、防晒服、宽檐帽等,化学防晒则是使用防晒霜,可以两种方法双管齐下,也可根据自身情况选择。除此之外,夏季10时至16时是紫外线最强烈的时间段,此时间段可尽量避免外出。

一旦不慎出现日光性皮炎怎么办?陈凇提醒,首先可用冷水、冰袋、冰毛巾,在晒伤处进行降温处理。可适当补水,加速肌肤修复。“我们遇到过不少患者,晒伤后总用‘土方子’,比如涂蒜汁、葱液之类的,不仅没效果,反倒让皮肤受刺激更加红肿、疼痛了。”陈凇表示,日光性皮炎轻者可通过身体修复功能自愈,但水泡、脱皮等症状严重者则建议尽快到正规医院就诊,通过外用、口服药物进行调节。 黄石新闻网

哈尔滨日报记者 刘菊

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