9日16时至10日8时,哈尔滨市第五医院已陆续诊治近40位摔伤患者,其中不慎“踩空”造成踝关节损伤的情况较为多见。哈尔滨市第五医院医生建议,不小心扭伤脚踝应减少活动、静养休息,当察觉疼痛、肿胀加剧时应立即就医,切莫延误治疗。
“医生,我脚崴了,一开始还好,现在越来越疼了。”46岁的李女士在家属的搀扶下走进哈尔滨市第五医院急诊科。在医生的进一步询问下了解到,李女士急于过马路,一脚踩进道路两旁的积雪,本以为是平整路面,结果踩空到路边石摔倒,当时只觉得脚踝轻微疼痛,不妨碍走路便没当回事,直至一小时后,脚踝处越发疼痛、肿胀,于是来到医院就诊。随后,袁天昕医生结合影像学检查结果与查体诊断李女士为踝关节损伤。在给予患者药物治疗的同时,袁天昕医生叮嘱道,踝关节扭伤要卧床休息并抬高患肢,促进肿胀消退。 安徽环保网
最近几天,路滑、踩空所致的脚踝扭伤患者较多。如果在脚踝扭伤后感到疼痛要尽快停止活动,查看患处是否有变形、肿胀,脚踝是否活动受限。袁天昕医生表示,踝关节扭伤后早期处理很重要,宜卧床休息,下地时持拐以防止踝关节负重。患者不能过早活动,休息应在2周以上,避免妨碍其功能恢复。另外,损伤后应立即冷敷,切不可热敷,也不能使用局部揉搓等重手法。为了稳定关节可以让患者坐于椅上,小腿下垂,以窄绷带套住第四五趾,由患者自己向上牵拉,使踝关节背伸外翻。在睡觉时,可以利用枕头垫高患肢以减少肿胀。
高军震 周芷含 哈尔滨日报记者 杨艳